L'ostéochondrose de la colonne cervicale est une maladie caractérisée par des lésions des disques intervertébraux.
L'ostéochondrose cervicale est l'une des maladies les plus courantes dans le monde. Statistiquement, environ 60% de la population mondiale y a été confrontée car les gens modernes souffrent d'inactivité physique et passent également beaucoup de temps à un travail sédentaire. L'ostéochondrose se manifeste sous la forme de lésions du cartilage intervertébral, ainsi que de processus réactifs dans les tissus adjacents.
Les vertèbres de la colonne cervicale sont beaucoup plus petites que les vertèbres des autres colonnes vertébrales, mais la charge n'est pas moindre. Nous tournons constamment la tête, donc le cou est dans un mouvement systématique. Aux stades initiaux, la maladie est difficile à identifier et les manifestations fondamentales de la maladie sont souvent ignorées par les patients. Le résultat est l'introduction de l'ostéochondrose de la colonne cervicale, ce qui complique considérablement le processus de traitement ultérieur.
Une clinique moderne traite avec succès l'ostéochondrose du cou en utilisant des méthodes non chirurgicales par la correction et la kinésithérapie.
Causes de l'ostéochondrose du cou
Plusieurs facteurs peuvent contribuer au développement de l’ostéochondrose :
- L'inactivité physique est la principale raison qui précède le développement d'une maladie dangereuse. L'absence totale d'activité physique modérée conduit à la dégradation du squelette musculaire et osseux. Une activité quotidienne insuffisante n'est pas seulement un problème pour les employés de bureau et les chauffeurs. Les personnes qui préfèrent passer leur temps libre devant l'ordinateur ou devant la télévision souffrent d'hypodynamie.
- Activité physique excessive. Les athlètes professionnels qui sont exposés à des charges axiales sur le dos en souffrent le plus souvent. Travailler à la limite des possibilités menace également les débutants qui s'entraînent sans la supervision d'un entraîneur professionnel et effectuent des exercices avec une technique mal ajustée.
- Les facteurs négatifs pour la posture sont la marche avec des talons hauts et des chaussures inconfortables, la scoliose, les pieds plats et une mauvaise posture pendant le sommeil.
- Le surpoids exerce une pression excessive sur la colonne vertébrale, ce qui entraîne un déplacement des vertèbres et une usure des structures cartilagineuses.
- Rhumatisme.
- Troubles du système endocrinien.
- Mettre l'accent sur.
- Hypothermie de la gorge.
- Mode de vie sédentaire (p. ex. conducteurs et employés de bureau) ou activité physique excessive (p. ex. athlètes).
En règle générale, sous l'influence de ces facteurs, les vertèbres cervicales sont sollicitées, ce qui entraîne la formation de spasmes musculaires. Cela perturbe la circulation sanguine et le métabolisme se détériore, ce qui entraîne des changements dégénératifs.
Fait intéressant : le risque de développer une maladie comme l'ostéochondrose est en grande partie lié aux changements évolutifs du corps humain. Il s'agit de marcher debout. Pendant tout le cycle de vie, la colonne vertébrale remplit la fonction de "noyau" de notre corps. Les vertèbres qui appuient sur les disques cartilagineux s'usent progressivement, de sorte que le tissu conjonctif se décompose. Pour cette raison, l'ostéochondrose devient souvent perceptible dans vieillesse.
Les symptômes et le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale dépendent en grande partie des raisons qui ont provoqué l'apparition de la maladie. Afin d'élaborer un plan thérapeutique individuel, les médecins procèdent à toute une série d'examens. L'automédication pour les douleurs cervicales est fortement déconseillée. Des massages, des médicaments ou des méthodes médicales conventionnelles incorrects peuvent aggraver la situation et entraîner de nombreuses conséquences irréparables !
Ostéochondrose cervicale: symptômes et traitement
Les manifestations d'une maladie dangereuse dépendent de 2 facteurs principaux :
- Type de charge sur la colonne cervicale.
- Le site des dommages à la structure cartilagineuse du disque intervertébral.
Les racines nerveuses remplissent une grande variété de fonctions, de sorte que les symptômes de dommages à leurs parties individuelles peuvent varier considérablement. De plus, vous devez prendre en compte le stade de développement de la maladie. Il y en a 4, dont chacune est plus lourde que la précédente.
Ostéochondrose cervicale 1 degré
Ce niveau est connu comme préclinique et est peu développé, c'est pourquoi les patients attribuent les symptômes au stress, au manque de sommeil et à d'autres problèmes apparemment futiles. La colonne vertébrale commence à se défendre contre les mouvements « destructeurs » et le stress excessif qui mettent les gens mal à l'aise.
Les principaux symptômes sont :
- un mal de tête
- Gêne dans le cou, les épaules et les bras
- légère déficience visuelle
- une légère diminution de l'activité motrice du cou
L'un des symptômes les plus visibles du stade préclinique de l'ostéochondrose cervicale est la tension constante des muscles du cou. Les muscles se surchargent rapidement, ce qui entraîne une sensation de douleur tolérable et un craquement lors de la rotation/inclinaison de la tête.
Étant donné que les problèmes ci-dessus ne causent pas beaucoup d'inconfort, la plupart des patients préfèrent laisser la situation suivre son cours. En fait, il est déjà nécessaire de commencer le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale, car plus le traitement commence tôt, plus il sera efficace.
Ostéochondrose cervicale de grade 2
Dans ce cas, les patients ressentent une douleur notable lorsqu'ils inclinent/tournent la tête. Souvent, des sensations désagréables se propagent aux bras, aux articulations des épaules et aux mains. Des problèmes d'état du système nerveux surviennent: une personne devient irritable, distraite, sa capacité de travail quotidienne est sensiblement réduite. Les symptômes de base de l'ostéochondrose cervicale chez la femme sont presque identiques aux symptômes de problèmes du système reproducteur (faiblesse, fatigue, humeur apathique et bien plus encore).
Malgré les signes évidents du développement de la maladie, il est toujours possible de se débarrasser de l'ostéochondrose du cou. Premièrement, les médecins s'efforcent d'éliminer le risque de hernies, qui entraînent une détérioration de la mobilité des membres et du flux sanguin vers le cerveau.
Les principaux symptômes sont :
- douleur intense au cou
- Bruits dans les oreilles
- Déficience visuelle
- diminution de la sensibilité de la peau sur les épaules et les bras
- Aggravation des réflexes tendineux
Ostéochondrose cervicale 3 degrés
A ce stade de développement, la maladie est déjà considérée comme négligée. Le traitement de l'ostéochondrose cervicale au stade 3 est plus difficile car la destruction/déformation des structures cartilagineuses est souvent irréversible. Le syndrome douloureux devient plus fort, ce qui s'accompagne du développement actif de hernies et du frottement des tissus osseux des vertèbres les uns avec les autres.
En plus de la douleur, le patient ressent une faiblesse et se plaint de vertiges. La raison en est la blessure des gros vaisseaux et des nerfs qui traversent la colonne vertébrale. Le cerveau reçoit trop peu de nourriture et d'oxygène, ce qui peut entraîner un trouble de la conscience. La douleur irradie vers les membres supérieurs, il y a une sensation de faiblesse dans les bras. Un autre signe clair d'ostéochondrose de degré 3 est une perte de sensibilité dans les doigts et une sensation de picotement.
Les principaux symptômes sont :
- augmentation de la douleur
- Hernie de la colonne cervicale
- réflexes tendineux très faibles
- Paralysie des membres supérieurs
Ostéochondrose cervicale de grade 4
Le tissu cartilagineux des disques intervertébraux a déjà considérablement changé en raison de la destruction. Au stade 4 de la maladie, des protubérances et des hernies apparaissent dans 99% des cas, ce qui a un effet significativement négatif sur l'état du patient. Le corps commence à se régénérer de lui-même et « accumule » du tissu dans les zones des disques intervertébraux endommagés, ce qui fait que la colonne elle-même perd sa mobilité.
Au fur et à mesure que les nerfs et les vaisseaux sanguins se compriment, la personne perd la coordination de ses mouvements. La somnolence, l'apathie et la douleur ne font qu'augmenter. Les patients se plaignent souvent d'acouphènes gênants. De plus, l'ostéochondrose cervicale de stade 4 menace un certain nombre des conséquences suivantes:
- Ischémie cérébrale, le risque de développer un accident vasculaire cérébral. Cela est dû à une compression sévère des artères vertébrales.
- Altération de la perception de l'environnement et perte de conscience systématique. La raison en est le pincement des vaisseaux sanguins et l'apport sanguin insuffisant au cortex cérébral.
- Résultat fatal. Une obstruction de la moelle épinière peut être une conséquence désastreuse.
Les principaux symptômes sont :
- Dépression de l'activité cérébrale
- Manque de coordination
- vertiges accrus
- paralysie
- Perte auditive et visuelle
- Angine, essoufflement
Comment guérir l'ostéochondrose cervicale: l'étape diagnostique
Avant de commencer à se débarrasser de la maladie, les médecins procèdent à un examen complet de la colonne cervicale du patient. Cela est nécessaire pour établir la présence et la négligence de la maladie. Le diagnostic comporte plusieurs étapes :
- Roentgen. C'est un moyen visuel de déterminer la position des vertèbres ainsi que les changements dans leur mobilité.
- Recherche en laboratoire. À l'aide de tests, les médecins déterminent les maladies de la colonne vertébrale et établissent également un diagnostic définitif.
- CT. Il s'agit d'une méthode moderne pour évaluer les ruptures et les changements de hauteur des disques intervertébraux. La tomodensitométrie permet également de suivre l'instabilité des vertèbres individuelles.
- IRM. L'étape présentée de l'examen est réalisée pour déterminer l'état des racines nerveuses, la qualité de la circulation sanguine, ainsi que les modifications pathologiques des structures cartilagineuses / osseuses.
- Diagnostic différentiel. Cela comprend une échographie, un cardiogramme et plusieurs autres procédures. Ils sont nécessaires afin de ne pas confondre l'ostéochondrose avec d'autres maladies aux symptômes identiques. Ceux-ci incluent les maladies des voies urinaires, tous les types de déformations de la colonne vertébrale, les blessures à la hanche et les maladies du système nerveux central.
L'établissement des symptômes et le traitement de l'ostéochondrose cervicale sont impossibles sans un diagnostic complet. Plus il est fait tôt, plus la thérapie est efficace. Si vous ressentez des symptômes de la maladie, consultez votre médecin généraliste dès que possible. Il orientera vers des rendez-vous avec des spécialistes au profil plus restreint : un neurologue et un chirurgien orthopédiste. Dans certains cas, il peut être nécessaire de consulter un cardiologue si les symptômes se chevauchent avec une suspicion d'angine de poitrine ou d'ischémie du muscle cardiaque.
Dans les cliniques modernes, le diagnostic et le traitement réussi de l'ostéochondrose du cou sont effectués sur la base de la kinésithérapie. Avec l'aide de cette technique de guérison, les patients qui effectuent une série d'exercices physiques sur un équipement d'entraînement spécial pour la récupération améliorent considérablement leur santé.
Traitement de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes et les hommes méthodes de base
Un résultat stable et de haute qualité dans le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale ne peut être obtenu qu'avec une approche intégrée du problème. L'efficacité de la récupération dépend en grande partie de l'humeur du patient, qui doit revoir complètement le mode de vie, l'alimentation, le sommeil et l'éveil.
Un traitement indépendant de l'ostéochondrose de la colonne cervicale chez les femmes et les hommes n'est en aucun cas possible, car les symptômes de base de la maladie peuvent indiquer le développement d'une maladie complètement différente. Des médicaments choisis à l'insu du médecin peuvent sérieusement aggraver la situation. Même la prise élémentaire d'analgésiques n'a pas toujours l'effet escompté, ce qui prouve encore une fois la nécessité d'une consultation préalable avec un spécialiste.
Élimination des exacerbations de la douleur
La maladie se manifeste souvent sous la forme d'un syndrome de douleur lancinante, douloureuse et tirante. La tâche principale du médecin est de soulager vos souffrances, les spécialistes prescrivent donc d'abord:
- Médicaments anti-inflammatoires ;
- Vitamines;
- Anti douleur;
- Chondroprotecteurs.
La dernière catégorie de médicaments vise à restaurer les structures cartilagineuses, ce qui est particulièrement important aux stades avancés de la maladie. En outre, les patients se voient prescrire des médicaments pour soulager les spasmes musculaires et améliorer le flux sanguin vers le corps.
Exercices de gymnastique thérapeutique
Les spécialistes en physiothérapie savent comment se débarrasser de l'ostéochondrose cervicale de la manière la plus rentable. La thérapie par l'exercice est l'une des méthodes les plus efficaces de traitement de l'ostéochondrose qui peut également être utilisée à la maison. L'intensité de l'exercice n'a pas d'importance. La régularité d'une activité physique modérée aidera à atteindre le résultat. Voici l'effet de l'exercice :
- Renforcement des muscles du cou, qui sont chargés de soutenir les vertèbres affaiblies.
- Stimulation et normalisation de l'apport sanguin dans le corps, ce qui est particulièrement important pour le cortex cérébral.
- Augmentation du tonus général, charge d'énergie, restauration de la productivité et de la capacité de travail d'une personne.
Les cours de thérapie par l'exercice sont autorisés quotidiennement. L'ensemble d'exercices comprend tous les types de rotations et d'inclinaisons de la tête. Avec une forme physique appropriée, le niveau de difficulté augmente et les mouvements des mains sont combinés avec le travail. L'avantage des éléments de gymnastique thérapeutique est qu'ils peuvent également être utilisés sur le lieu de travail. Mais rappelez-vous qu'ils ne peuvent être effectués qu'une fois le syndrome douloureux aigu éliminé.
Comme fardeau supplémentaire, les médecins recommandent aux patients de se rendre à la piscine, car la natation soulage la colonne vertébrale et soulage la pression sur les disques intervertébraux. Montré et travaillé avec des haltères légers pour renforcer la ceinture scapulaire.
thérapie physique
Les méthodes de physiothérapie sont nombreuses :
- Électrophorèse.
- Magnétothérapie, laser et thérapie par ondes de choc.
- La fangothérapie.
- Bains et douches médicinaux.
Ce qui précède ne sont que les principales méthodes thérapeutiques visant à rétablir l'apport sanguin à la colonne vertébrale affectée, à éliminer l'inflammation et la douleur et à ralentir le processus d'ossification du cou.
massage
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale de la colonne vertébrale par massage est répandu dans le monde entier. Cependant, cette méthode doit être utilisée avec le plus grand soin, car un coup brutal et maladroit sur les parties endommagées du cou peut entraîner une détérioration de l'état. Avant de prendre rendez-vous avec un masseur, vous devriez consulter votre médecin.
Grâce à l'influence des mains sur la zone douloureuse, le tonus musculaire diminue, ce qui conduit à l'élimination des crampes douloureuses. Il améliore également la circulation sanguine, restaure la clarté de la pensée et le bien-être général du patient.
opération
La dernière étape du développement de la maladie conduit à la formation de hernies intervertébrales sévères, ainsi qu'au rétrécissement de la lumière de la colonne vertébrale. Le traitement du patient dans ce cas peut nécessiter une intervention chirurgicale. Le chirurgien décide si une opération est nécessaire. Il détermine également l'ensemble des mesures préparatoires, la période de récupération postopératoire et de rééducation.
La plupart des interventions chirurgicales impliquent l'ablation de la hernie résultante ainsi que le remplacement des vertèbres endommagées.
Traitement de l'ostéochondrose cervicale en clinique
Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale dans une clinique professionnelle implique exclusivement des méthodes non chirurgicales. Les spécialistes travaillent selon une technique unique développée sur la base des principes de la thérapie par l'exercice. Les patients qui viennent chez nous sont traités avec une série d'exercices physiques dans une salle spécialement équipée.
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale est effectué selon un programme développé individuellement. L'effet thérapeutique affecte non seulement une partie spécifique de la colonne vertébrale, mais également les organes internes. Le processus de traitement sans médicament et non chirurgical est difficile, mais nous accompagnons les patients de manière globale, les aidons à devenir plus déterminés et à repenser leurs attitudes vis-à-vis de leur propre maladie.
Le processus de guérison est basé sur :
- Entraînement en salle de rééducation au moins 2-3 fois par semaine.
- Gymnastique thérapeutique au rez-de-chaussée.
- Thermothérapie selon les indications individuelles.
- Soulagement de la douleur avec un massage à la glace.
- Massage thérapeutique / réparateur.
- Exercices d'adaptation pour le travail à la maison.
- Échographies microanatomiques pour suivre la récupération au fil du temps.
- Consultations personnelles avec les spécialistes de la clinique du mouvement.
Prévention de l'ostéochondrose
Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale en médecine moderne comprend de nombreuses méthodes efficaces. Mais il vaut bien mieux ne pas laisser ce problème surgir du tout que de s'occuper de son élimination. Il existe un certain nombre de mesures préventives qui permettront de minimiser le risque d'apparition et de développement d'une maladie dangereuse :
- Prenez une douche chaude de 10 minutes chaque jour. Une visite systématique aux bains/saunas est également recommandée. Veuillez noter que ces recommandations s'adressent uniquement aux personnes qui n'ont pas de problèmes de santé cardiovasculaire.
- Allez nager et faites des promenades régulières au grand air à un rythme détendu. La sédentarité est l'une des principales causes de troubles musculo-squelettiques.
- Rejetez les efforts physiques excessifs à la limite des capacités humaines. Cela est particulièrement vrai lorsque vous travaillez dans des gymnases. Les charges axiales critiques sur la colonne vertébrale entraînent une protrusion.
- Essayez d'éviter les points de suture dans le dos, surtout si vous avez plus de 30 ans.
- Vérifiez votre alimentation. Essayez d'exclure les confiseries, la farine, la consommation modérée de sel et de sucre. En réduisant la teneur en calories des aliments, vous pouvez éviter de prendre du poids, ce qui exerce une pression supplémentaire sur la colonne vertébrale.
- Si vous travaillez au bureau et passez beaucoup de temps devant l'ordinateur, assurez-vous de vous procurer une chaise spéciale avec un support lombaire et cervical. Essayez de faire des exercices d'échauffement de base toutes les 60 minutes.
- Si vous ressentez de la douleur après le réveil, pensez à acheter un matelas et un oreiller orthopédiques. Si possible, procurez-vous un lit avec une surface plane et dure.
- Pour prévenir les changements dégénératifs et dystrophiques de la colonne cervicale, vous devriez consulter un masseur professionnel au moins 2 à 3 fois par an. Le massage du cou et du col est l'une des mesures préventives les plus efficaces.
- Les femmes doivent minimiser la marche avec des chaussures à talons hauts car cela affecte la position naturelle de la colonne vertébrale. Si vous avez diagnostiqué des pieds plats, il est conseillé d'acheter des chaussures ou des semelles spéciales, car les produits orthopédiques corrigent la position des pieds et soulagent inutilement la colonne vertébrale.
Et aussi:
- tu devrais aller aux toilettes régulièrement
- Vous devez abandonner la musculation, ce qui peut contribuer à la proéminence du disque cervical
- L'exercice doux peut être une bonne mesure préventive contre la maladie
Résultat
Le traitement de l'ostéochondrose dans une clinique professionnelle est effectué sous la stricte surveillance de spécialistes hautement qualifiés. Les médecins adoptent une approche intégrée pour travailler avec les patients et traitent même les stades avancés de la maladie. Si vous présentez des symptômes d'ostéochondrose, vous n'avez pas à endurer, à vous soigner vous-même et à reporter une visite chez le médecin. Commencez votre voyage vers une vie saine et heureuse!