Selon les statistiques médicales, l'ostéochondrose de la colonne cervicale est une maladie assez courante ces dernières années. Tout le monde a rencontré ses symptômes désagréables au moins une fois dans sa vie.
<1_img_centerxx>La maladie elle-même est un dysfonctionnement des disques intervertébraux de la colonne cervicale. Après tout, c'est là que la colonne vertébrale humaine est exposée à un stress continu maximal.
La colonne cervicale est constituée de 7 disques. En raison de ses muscles faibles et de son stress constant, diverses blessures et interruptions de travail peuvent survenir. En raison de tous ces facteurs, l'ostéochondrose cervicale commence à se développer.
Types de maladies
L'ostéochondrose est une maladie insidieuse qui peut ne pas se manifester avant longtemps. Il y a plusieurs étapes dans le développement de cette maladie:
- Ostéochondrose cervicale du 1er degré (se manifestant par des maladies initiales de la colonne vertébrale);
- Ostéochondrose cervicale du 2e degré (l'espace entre les disques intervertébraux de la colonne cervicale commence à diminuer);
- Ostéochondrose cervicale du 3ème degré (une destruction complète de l'anneau discal se produit et une déformation sévère de toute la colonne vertébrale commence);
- Ostéochondrose cervicale de grade 4 (stade final de la progression de la maladie pouvant entraîner une invalidité).
Causes de l'apparition et du développement de la maladie
Comme toute autre maladie, l'ostéochondrose cervicale a ses propres causes et facteurs de développement. Jusqu'à il y a quelques décennies, seules les personnes âgées étaient sensibles à cette maladie. L'ostéochondrose du cou a également touché les hommes après 40 ans qui ont effectué un travail physique intense.
De nos jours, l'ostéochondrose du cou est de plus en plus fréquente et touche les jeunes de plus de 20 ans. Il existe de nombreuses raisons au développement de maladies de la colonne cervicale et thoracique:
- surpoids existant;
- mauvaise posture et, par conséquent, courbure de la colonne vertébrale de 1 ou 2 degrés;
- travail physique dur ou sports professionnels à la suite desquels diverses blessures à la colonne vertébrale ont été subies;
- Raisons du stress et du stress émotionnel sévère;
- muscles faibles de la région cervicothoracique;
- arrêt brutal du sport après un entraînement prolongé;
- Travail qui consiste à rester assis devant l'ordinateur ou assis dans la même position pendant une longue période.
Si vous vous trouvez avec les raisons énumérées, vous appartenez au groupe dit à risque. Dans ce cas, il est nécessaire de prévenir l'ostéochondrose de la colonne cervicale.
Manifestation de la maladie
Avec une ostéochondrose de 1 degré, une personne ne ressent pratiquement pas les symptômes d'une maladie en développement. Cela commence juste le pincement initial des muscles du cou.
L'ostéochondrose du 2e degré de la colonne cervicale se manifeste généralement par une douleur légère qui peut survenir dans la région du cou et de la poitrine. Il le fait en pinçant les terminaisons nerveuses en raison d'une réduction de l'espace entre les disques intervertébraux de la colonne vertébrale.
Les grades 3 et 4 de la maladie ne peuvent pas passer inaperçus. Dans ce cas, la déformation de la colonne vertébrale peut être vue à l'œil nu, sans parler des sensations qu'une personne éprouve.
Les symptômes principaux et les plus courants de cette maladie sont :
- maux de tête persistants sévères;
- Sonnerie dans la tête ;
- mouvement et coordination restreints;
- Détérioration de la vue et de la santé dentaire ;
- accidents vasculaires cérébraux, insomnies et troubles neurologiques divers.
Avec 1, 2, 3 ou 4 degrés de maladie, la douleur peut se propager à l'articulation de l'épaule et au bras. Une caractéristique de ce symptôme qui le distingue des autres maladies est que l'inconfort change de force et de concentration en fonction de la position du cou et de la rotation de la tête.
Syndromes de maladie
Tous les symptômes qui surviennent dans l'ostéochondrose peuvent être justifiés à tort et donc un diagnostic erroné est possible. Par conséquent, avec les symptômes existants, il est nécessaire de connaître toutes les raisons de leur apparition. La médecine connaît plusieurs syndromes qui différencient les causes de leur développement :
Syndromes radiculaires
Lorsque cela se produit, les nerfs sont pincés et la personne ressent une douleur et un engourdissement dans une partie du cou. Des sensations désagréables peuvent se propager au dos, à la zone de l'omoplate, ainsi qu'au bras;
Syndromes réflexes de stimulation
Manifesté par une douleur intense et atroce à l'arrière de la tête qui s'étend à travers le cou. Le plus souvent, cela se produit avec un mouvement brusque ou une rotation de la tête;
Syndrome de l'artère vertébrale
Dans ce cas, le nom parle de lui-même. Il y a un pincement dans l'artère et la personne éprouve un mal de tête lancinant sévère qui peut entraîner une perte de conscience ou des vomissements;
Syndrome cardiaque
Manifesté par une augmentation du rythme cardiaque, des étourdissements et une perte de conscience. Dans ce cas, il n'est pas rare qu'un mauvais diagnostic soit posé et que le traitement de l'angine de poitrine commence.
traitement
Un traitement immédiat est toujours indiqué à une personne pour l'ostéochondrose. Ses tactiques sont choisies en fonction du degré de la maladie. A 1 ou 2 degrés, une récupération complète est possible après la thérapie. Dans les stades ultérieurs, la correction médicale vise généralement à éviter les complications et à améliorer la qualité de vie.
Premiers secours
Que faire lorsque les premiers symptômes de la maladie apparaissentTout d'abord, vous devez soulager la douleur dans la région cervico-thoracique. Pour ce faire, vous devez prendre régulièrement un analgésique, vous allonger ou simplement vous détendre.
La prochaine étape consiste à consulter un médecin pour le diagnostic et le traitement corrects.
Traitement conservateur
Si l'ostéochondrose est confirmée, un traitement conservateur est généralement prescrit. Le patient prend des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques. Divers gels ou onguents peuvent être utilisés pour soulager l'enflure et l'inflammation. Le médecin peut également prescrire des massages et des exercices thérapeutiques. La physiothérapie pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale est prescrite dans presque tous les cas.
opération
Dans de rares cas, si l'ostéochondrose est très avancée, une intervention chirurgicale est possible. Dans ce cas, le patient est endormi à l'aide d'une anesthésie générale, après quoi l'élimination des formations osseuses entre les disques intervertébraux de la colonne cervicale est effectuée. Après la manipulation, on montre au patient un autre traitement conservateur ou une thérapie physique.
Précautions
En raison de la diminution de l'âge d'apparition de l'ostéochondrose cervicothoracique, il est nécessaire que chaque personne procède à sa prévention. Cela est particulièrement vrai pour les personnes à risque.
Règles importantes
La prévention de l'ostéochondrose cervicale consiste à suivre des règles simples mais très importantes :
- surveillez votre posture, ne la laissez pas se plier ;
- ne soumettez pas la colonne vertébrale à de lourdes charges;
- Vous ne pouvez pas faire de mouvements brusques de la tête ;
- ne soyez pas nerveux, évitez le stress;
- ne pas attraper froid, ne pas faire d'hypothermie;
- Débarrassez-vous des mauvaises habitudes, passez à une bonne nutrition.
Exercices spéciaux
Pour vous protéger d'une telle maladie, vous devez faire des exercices préventifs:
- placez votre paume sur votre front, contractez les muscles de votre cou, puis déplacez votre main vers l'arrière de votre tête et répétez l'exercice. Vous devez le faire en 3 séries pendant 7 secondes.
- mettez votre paume contre votre tempe, puis tendez également les muscles de votre cou, répétez une action similaire de l'autre côté, le nombre d'approches est le même que dans le premier paragraphe;
- Reprenez la tête en arrière, puis tendez lentement votre menton vers la poitrine. Vous devez faire l'exercice trois fois.
- tournez la tête dans différentes directions - vous devez faire cet exercice lentement et sans mouvements brusques.
- Inclinez la tête en arrière, touchez d'abord une épaule avec votre oreille, puis l'autre, répétez l'exercice 5 fois.
Si vous ressentez un ou plusieurs symptômes de la maladie, contactez immédiatement votre médecin. Peut-être qu'on ne vous prescrira qu'une thérapie physique et ce sera fini. N'hésitez pas, ne commencez pas par la maladie.
Faites votre gymnastique quotidienne. Il vaut mieux faire des exercices élémentaires que de souffrir d'une maladie plus tard.
Demandez à votre médecin comment dormir si vous souffrez d'ostéochondrose cervicale. Suivez toutes les règles, soyez en bonne santé!