Que ressentez-vous lorsque vous croisez une personne âgée avec une canne dans la rue ? Certainement de la compassion et aussi la confiance que vous ne deviendrez certainement pas comme ça !
Pas un seul jeune homme énergique n'imagine sa vieillesse avec des maladies et des boiteries ; L'imagination imagine plutôt un jeune retraité souriant voyageant à travers le monde avec des jambes saines et un sourire blanc comme neige, comme sur la photo des magazines étrangers.
Mais la maladie est une chose insidieuse. Et surtout les maladies articulaires. Diverses affections s'insinuent peu à peu inaperçues, détruisant et déformant les articulations et se manifestant un beau matin par des douleurs et une incapacité de bouger normalement.
Parmi toutes les maladies articulaires, à en juger par le nombre de demandes d'assistance médicale, l'arthrose de l'articulation du genou (gonarthrose, arthrose de l'articulation du genou) est en tête. Selon les statistiques, un habitant sur cinq de plus de 40 ans souffre de gonarthrose, et cette maladie « aime » les femmes plus que les hommes.
Qu’est-ce que l’arthrose du genou et peut-elle être évitée ? Commençons par la définition de la maladie.
L'arthrose de l'articulation du genou (gonarthrose, arthrose de l'articulation du genou) est une modification dégénérative-dystrophique du cartilage articulaire.
Elle peut être primaire ou secondaire, c'est-à-dire qu'elle survient dans le contexte d'autres maladies.
Causes de l'arthrose de l'articulation du genou
Le plus souvent, la gonarthrose survient en raison de :
- Blessures traumatiques à l'articulation du genou.
- Embonpoint.
- Activité physique accrue, y compris dans les sports professionnels.
- Maladies antérieures (principalement arthrite d'origines diverses).
- Faiblesse des ligaments.
- Troubles métaboliques.
Comment survient l’arthrose ?
L'arthrose de l'articulation du genou est divisée en grades 1, 2 et 3. Examinons les détails de plus près.
Symptômes de l'arthrose de stade 1 de l'articulation du genou
La gonarthrose se manifeste initialement par une douleur qui survient lors de la montée des escaliers. Une personne ressent une gêne au niveau de l'articulation du genou, une douleur qui rend difficile la montée des escaliers. Dans d'autres situations, la douleur ne se produit presque pas et le patient a donc tendance à l'oublier ou à prendre ses propres mesures thérapeutiques, en s'appuyant entièrement sur les conseils d'amis qui « l'ont aussi eu ».
C'est la fréquence d'apparition des douleurs qui reporte une visite à la clinique à une date ultérieure, ce qui entraîne le passage de la maladie à un 2e degré plus grave.
Comment la maladie se manifeste-t-elle au stade 2 ?
La gonarthrose de stade 2 se caractérise non seulement par une douleur intense, mais également par une mobilité limitée de l'articulation.
La douleur survient plus souvent, non seulement pendant l’exercice mais aussi au repos.
Il devient difficile pour le patient de plier et de redresser le genou, et un craquement caractéristique se fait entendre dans l'articulation lors des mouvements.
L'examen visuel révèle un gonflement de l'articulation et une légère déformation de l'articulation.
Il s'agit de patients atteints de gonarthrose de stade 2 qui sont traités en clinique parce qu'ils ne peuvent pas faire face seuls à la douleur atroce et qui consultent un médecin en raison de leur mobilité limitée.
L'arthrose de grade 3 est-elle synonyme de handicap ?
L’arthrose de stade 3 de l’articulation du genou se caractérise par une douleur intense et persistante au niveau de l’articulation et une perte de mobilité. L'examen aux rayons X montre des modifications dystrophiques du tissu cartilagineux et une grave déformation de l'articulation. Il existe une arthrose dite déformante.
La douleur arthrosique a tendance à s’aggraver la nuit et est plus forte tôt le matin.
Un patient atteint d’arthrose de grade 3 ne peut marcher qu’à l’aide d’une canne. Vous vous souvenez de notre vieil homme de l'introduction ? C'est exactement lui.
Tactiques de traitement de l'arthrose de l'articulation du genou
Le traitement de l’arthrose est long et demande de la persévérance et de la patience de la part du patient. Les principes de base du traitement de la gonarthrose peuvent être appelés :
- Systématique.
- Une approche intégrée.
Le traitement de l’arthrose doit être effectué sous contrôle médical. Il doit vous donner des recommandations sur la manière de traiter la maladie, qui doivent être suivies très attentivement. Vous pouvez également ajouter des méthodes traditionnelles à vos prescriptions médicales, mais uniquement après accord de votre médecin.
Le début du traitement de la gonarthrose, comme de toute autre maladie, commence par l'organisation d'un traitement doux. En cas de gonarthrose, l’articulation touchée est traitée avec douceur. L'activité physique et la marche prolongée sont largement exclues. Dans votre alimentation, vous devez limiter la consommation de sel, de sucreries et d'aliments gras et inclure davantage de fruits et légumes riches en vitamines dans votre alimentation.
Traitement médicamenteux
- Pour soulager la douleur, des médicaments du groupe des analgésiques et des antispasmodiques sont prescrits.
- Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont très populaires. Les médicaments de ce groupe ne sont pas prescrits pour des traitements plus longs en raison du grand nombre d'effets secondaires. Par conséquent, les comprimés ou les injections à action prolongée et les injections sont plus souvent utilisés pour le traitement. Les AINS soulagent l'état des patients, mais n'éliminent pas les causes de la gonarthrose. Cette tâche a été confiée par la science médicale à un autre groupe de médicaments : les chondroprotecteurs.
- L'effet des médicaments chondroprotecteurs repose sur la restauration de la production normale de liquide synovial et de tissu cartilagineux endommagé. Les médicaments sont très efficaces dans le traitement des gonarthroses de grades 1 et 2.
- Pommades thérapeutiques, gels, crèmes. Ils sont appliqués en externe, utilisés pour les frottements et les compresses. La chaîne de pharmacies propose une vaste gamme de médicaments de ce groupe ; Lors de l'achat, vous ne devez pas vous laisser guider par la popularité publicitaire d'une pommade particulière, mais par les recommandations d'un spécialiste.
- En cas d'exacerbation de la maladie, non seulement l'exercice physique, mais aussi les massages et la physiothérapie sont exclus. Ils ne peuvent pas être utilisés pendant la phase aiguë en raison de l'augmentation de la douleur. Dès que la douleur s'atténue, le traitement médical doit être complété par des massages, des thérapies par l'exercice et des méthodes physiothérapeutiques. Les procédures suivantes se sont révélées efficaces pour traiter la gonarthrose :
- Laser.
- SMT.
- Électrophorèse.
- Thérapie par champ magnétique.
- Ozocérite.
Malheureusement, le traitement par chondroprotecteurs n'a aucun effet au stade 3 de la maladie.
Médecine traditionnelle et gonarthrose
En médecine traditionnelle, il existe un grand nombre de recettes différentes pour le traitement de l'arthrose du genou.
Décoctions d'herbes médicinales :
- canneberges,
- canneberges,
- le thym,
- la soie de maïs,
- moustache dorée
Pris par voie orale et utilisé pour les compresses. Il existe également des méthodes qui utilisent des teintures alcoolisées pour frotter :
- teinture de piment amer,
- teinture d'agaric de mouche,
- Teinture de cloportes.
Des compresses contenant de la bile médicinale, du vinaigre de cidre de pomme, des compresses de chou et de miel sont également utilisées en médecine traditionnelle. Il existe même une méthode pour traiter les articulations douloureuses avec du poisson cru attaché au point sensible pendant la nuit ! Cependant, nous ne pensons pas qu’il y aura beaucoup d’adeptes de cette recette.
Important! Quels que soient les remèdes populaires que vous choisissez, assurez-vous de discuter de l'opportunité de leur utilisation avec votre médecin !
Comment prévenir le développement de la gonarthrose - mesures préventives
Prévenir l'apparition de l'arthrose de l'articulation du genou n'est pas difficile si on y pense dès le plus jeune âge. Comment se forment les règles de prévention ? Très facile. Renseignez-vous sur les causes de la maladie et faites tout pour les éviter, à savoir :
- Ne mangez pas trop, respectez un régime alimentaire modéré et les principes d'une bonne nutrition.
- Nous répartissons judicieusement l’activité physique.
- N'ayez pas trop froid.
- Traitez toute maladie en temps opportun.
- Évitez les blessures.
- Faites de la gymnastique.
- Contactez un spécialiste à temps.
À première vue, les recommandations sont assez simples. Et si vous les suivez, vous ne risquerez pas d’arthrose du genou. Et vous n'avez pas à vous soucier de l'âge - après tout, au début de l'article, nous avons convenu de voyager autour du monde sur nos deux pieds !